
La Media Maratón de Asunción 2026 se corre el 10 de mayo sobre la Costanera. Hay 21K, 5K y 1 milla. Aquí está todo lo que necesitas saber para correrla.
La Media Maratón Internacional de la Ciudad de Asunción, año tras año, reúne a decenas de miles de corredores de Paraguay y de toda la región para vivir una de las competencias más importantes del atletismo popular sudamericano. En 2026, la edición vuelve con más fuerza que nunca, y si estás pensando en correrla, llegaste al lugar indicado.
En esta guía te contamos todo: cuándo y dónde se corre, qué distancias hay, cómo retirar tu kit y qué debes tener en cuenta antes del gran día. Sigue leyendo y empieza a planificar tu carrera.
Organizada por el Paraguay Marathon Club en conjunto con la Municipalidad de Asunción y la Fundación el Cabildo, esta carrera cuenta con el respaldo de la Federación Paraguaya de Atletismo y el Comité Olímpico Paraguayo. Una alianza institucional de primer nivel que garantiza un evento con estándares internacionales.
Con más de 20 años de historia, la Media Maratón Internacional Ciudad de Asunción es reconocida como la carrera más importante de Paraguay, con asociación a la AIMS (Association of International Marathons and Distance Races) y certificación World Athletics. Además, ha sido declarada de interés municipal, nacional y cultural, lo que habla del peso que tiene este evento dentro del deporte paraguayo.
Marca esta fecha en tu calendario: 10 de mayo de 2026. La carrera tendrá lugar sobre la Costanera de Asunción, en la capital paraguaya, uno de los recorridos más emblemáticos e icónicos del atletismo popular de la región.
La Costanera es un escenario que combina el río Paraguay, la arquitectura histórica de Asunción y una atmósfera única que convierte cada kilómetro en una experiencia visual y emocional. Si eres de los que buscan carreras con identidad y paisaje, esta es para ti.
| Detalle | Información |
|---|---|
| Nombre oficial | Media Maratón Internacional Ciudad de Asunción 2026 |
| Fecha | 10 de mayo de 2026 |
| Distancias | 21 km / 5 km / 1 milla |
| Ciudad | Asunción, Paraguay |
| Lugar | Costanera de Asunción, Paraguay |
| Retiro del kit | 6, 7 y 8 de mayo — Shopping del Sol, 13:00 a 21:00 hs |
| Certificación | World Athletics – AIMS |
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La MMICA 2026 ofrece tres distancias para que puedas elegir según tu nivel y objetivos:
Hay opciones para todos los niveles: desde el corredor que busca su primera experiencia en un evento masivo hasta el atleta que quiere competir en los 21K. La distancia de 1 milla también es ideal para iniciarse en el mundo del running o para quienes quieren acompañar a un familiar que da sus primeros pasos.
Un dato importante: los circuitos oficiales, junto con los puntos de hidratación, serán publicados en los medios oficiales del Paraguay Marathon Club. Es obligación y responsabilidad de cada participante conocer el trazado antes del evento y respetarlo durante la carrera. Alterar el recorrido implica descalificación, y correr una distancia diferente a la inscrita significa que no se registrarán tus resultados. Ambas distancias estarán señalizadas con carteles indicadores de kilometraje.
El kit de competencia es uno de los momentos más emocionantes antes de cualquier carrera: la remera, el número, el chip… todo empieza a hacerse real. Para la MMICA 2026, el retiro estará disponible en el Shopping del Sol, en los siguientes días y horarios:
| Día | Horarios |
|---|---|
| Miércoles 6 de mayo | 13:00 a 21:00 hs |
| Jueves 7 de mayo | 13:00 a 21:00 hs |
| Viernes 8 de mayo | 13:00 a 21:00 hs |
| Ciudad | Verona, Italia |
Importante: para retirar tu kit, necesitas presentar de forma obligatoria y simultánea los siguientes dos elementos:
La falta de cualquiera de los dos impide la entrega del kit, sin excepciones. Y hay un dato que no debe pasarse por alto: bajo ningún motivo se hará entrega del kit el día del evento. Esa es una regla inquebrantable, así que no dejes el retiro para último momento.
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El kit incluye:
La Media Maratón de Asunción no es solo una carrera: es una experiencia que mezcla competencia de alto nivel, paisaje urbano y la energía contagiosa de una ciudad que se moviliza entera para acompañar a sus corredores. Si estás en Paraguay, no hay excusa. Y si estás en otro país de la región, esta es una razón más que válida para organizar un viaje runner al corazón de Sudamérica.
La inscripción ya está abierta. El camino a la largada empieza hoy, con cada kilómetro de entrenamiento que pones en las piernas. El 10 de mayo, la Costanera te espera.