Recorridos oficiales del Maratón de Santiago 2025: Altimetría y detalles clave

El Maratón de Santiago 2025 está a la vuelta de la esquina y los amantes del running ya están preparándose para enfrentar los desafiantes recorridos oficiales. En este artículo, te presentamos todos los detalles sobre las rutas de 10K, 21K y 42K que marcarán la pauta en esta icónica competencia.

Punto de Partida: Plaza de la Ciudadanía

La largada y meta estarán ubicadas en la Plaza de la Ciudadanía, frente al Palacio de La Moneda, consolidando una tradición que ha caracterizado al evento durante más de una década.

Recorrido 42K: El desafío completo

El circuito de 42 kilómetros atraviesa las principales arterias de Santiago, incluyendo la Alameda, Providencia y el Parque Metropolitano. Los corredores enfrentarán ascensos y descensos estratégicos, poniendo a prueba su resistencia y técnica.

Altimetría del 42K:

• Elevación mínima: 530 m (alrededor del km 2)
• Elevación máxima: 670 m (después del km 35)
• Desnivel positivo: 172 m
• Desnivel negativo: 163 m

Este perfil de altimetría indica que, aunque gran parte del recorrido es relativamente plano, hay algunos tramos con subidas más pronunciadas, especialmente hacia el final, lo que puede hacer que sea un desafío para los corredores.

Mapa y ruta del 42K:

Fuente: maratondesantiago.cl

Recorrido 21K: Medio maratón para los intermedios

La ruta de 21 kilómetros comparte parte del circuito del maratón completo, ofreciendo un equilibrio entre velocidad y resistencia. Ideal para corredores con experiencia intermedia que buscan un nuevo reto.

Altimetría del 21K:

• Desnivel positivo: 448 m
• Desnivel negativo: 455 m

Este recorrido presenta una altimetría variable, con ascensos y descensos que requieren una estrategia cuidadosa por parte de los corredores.

Mapa y ruta del 21K:

Fuente: maratondesantiago.cl

Recorrido 10K: La distancia para principiantes y runners recreativos

El recorrido de 10 kilómetros es perfecto para quienes desean disfrutar del ambiente del maratón sin comprometerse con distancias mayores. Diseñado para maximizar la experiencia de los corredores principiantes, este trayecto ofrece emoción y accesibilidad.

Altimetría del 10K:

Es un recorrido urbano con altimetría variable, lo que implica la presencia de algunas pendientes moderadas a lo largo del trayecto.

Mapa y ruta del 10K:

Fuente: maratondesantiago.cl

Consejos para prepararte

• Conoce el terreno: Revisa los mapas oficiales y planifica tu estrategia de carrera según los ascensos y descensos.
• Hidratación clave: Identifica los puntos de hidratación en cada recorrido y ajusta tu plan nutricional.
• Control de ritmo: Mantén un ritmo constante según tu nivel de preparación y las características del recorrido.

En Ruta Running, seguiremos brindándote toda la información actualizada sobre el Maratón de Santiago 2025. Mantente atento a nuestras próximas publicaciones para no perderte ningún detalle.

Fuente: maratondesantiago.cl