
Descubre el recorrido completo, altimetría y mapa oficial del Maratón de Nueva York 2025. Conoce los puentes, distritos y desafíos del circuito más famoso del mundo.
El Maratón de Nueva York 2025, una de las carreras más emblemáticas del planeta, vuelve a desafiar a miles de corredores con un recorrido tan exigente como inspirador. Sus 42,195 kilómetros atraviesan los cinco distritos de la Gran Manzana, Staten Island, Brooklyn, Queens, el Bronx y Manhattan, convirtiendo la ciudad en una auténtica fiesta del running mundial.
Desde su salida en el icónico Puente Verrazzano-Narrows hasta su llegada triunfal en Central Park, la TCS New York City Marathon 2025 combina historia, emoción y un trazado que pone a prueba tanto las piernas como la mente de los participantes.
La carrera comienza en Staten Island, donde los nervios y la energía son palpables mientras los corredores cruzan el Verrazzano Bridge, el primer gran ascenso del circuito. La vista del puerto de Nueva York y la Estatua de la Libertad acompañan los primeros kilómetros antes de ingresar a Brooklyn, donde el ambiente se transforma en pura euforia: bandas, pancartas y miles de espectadores animan cada paso.
En Brooklyn se recorren unos 18 kilómetros planos y rápidos, ideales para encontrar el ritmo. Luego llega Queens, donde los corredores cruzan el Pulaski Bridge, marcando la mitad del maratón (21,1 km). Desde allí, la ruta se vuelve más desafiante: el Queensboro Bridge representa uno de los tramos más duros y silenciosos del recorrido, antes de desembocar en la explosión de gritos y emoción de la First Avenue en Manhattan.

Recorrido del Maratón de Nueva York 2025 – Fuente: nyrr.org/tcsnycmarathon
Tras un breve paso por el Bronx, el retorno a Manhattan por la Fifth Avenue exige fuerza mental: el tramo final tiene pendientes suaves pero constantes, justo cuando las piernas más lo sienten. La meta espera dentro de Central Park, en un ambiente de euforia total.
A diferencia de otros maratones de perfil plano, la Maratón de Nueva York se caracteriza por su altimetría variable. Estos son algunos de los puntos más exigentes del trazado:
| Tramo | Descripción | Desnivel aproximado |
|---|---|---|
| Puente Verrazzano-Narrows | Subida inicial (1.6 km) | +80 m |
| Brooklyn (km 3–18) | Zona más plana del recorrido | +10 m / -15 m |
| Puente Queensboro | Ascenso sostenido sin público | +45 m |
| Bronx y regreso a Manhattan | Subidas cortas y constantes | +20 m |
| Fifth Avenue (km 36–40) | Pendiente final antes de Central Park | +30 m |
| Central Park | Curvas y desniveles leves hasta la meta | ±15 m |
En conjunto, el maratón acumula cerca de 240 metros de desnivel positivo, un número que convierte a esta prueba en un desafío estratégico más que de pura velocidad.
El mapa oficial del circuito del Maratón de Nueva York 2025 está disponible para descarga directa en formato PDF desde la web oficial: Descargar mapa del recorrido.
Además, los corredores pueden consultar la Guía del Corredor 2025, donde se incluyen detalles sobre puntos de hidratación, zonas de animación, transporte y logística del evento: Ver Guía del Corredor 2025.
A lo largo de los 42 km, los corredores encontrarán 28 puntos de abastecimiento distribuidos estratégicamente. Cada estación ofrece agua, Gatorade y asistencia médica básica, asegurando una experiencia segura y bien acompañada.
Los servicios de energía, baños portátiles y música en vivo son parte del ambiente único que caracteriza a la TCS NYC Marathon, una prueba donde cada esquina tiene su propio espíritu.
Más que una competencia, la Maratón de Nueva York 2025 es una celebración global. Participar significa correr junto a más de 50.000 corredores de todo el mundo, ser parte de una historia que se escribe desde 1970 y sentir el apoyo de más de un millón de espectadores en las calles.
Si te apasiona el running, este recorrido es una meta soñada. Una experiencia donde cada puente, cada kilómetro y cada aliento del público te llevan a cruzar la línea de meta en el corazón de Central Park.
¿Quieres conocer todos los tiempos, posiciones y clasificaciones completas? En Ruta Running ya tenemos publicada la nota con los resultados oficiales del Maratón de Nueva York 2025, donde Hellen Obiri y Benson Kipruto se consagraron como los grandes ganadores de la jornada. Descúbrela aquí: Resultados oficiales del Maratón de Nueva York 2025.